「なにかを変えようと思うのであれば、まず、自分自身が変わらなければならない」

 

ケニアのノーベル平和賞受賞者、ワンガリ・マータイさんの言葉です。

なにかを変えたいと思っている人は大勢いるように感じます。なにかを変えるることで、希望を実現したいと考えているのでしょう。

しかし、簡単ではありません。簡単ではないどころか、自分以外のものを自分の思いどおりに変えることは、ほとんど不可能なのではないでしょうか。

希望を実現するためにできること。それは、自分自身が変わることなのです。

『他人と過去は変えられない。変えられるのは自分の先のことだけだ』と語ったのは、精神科医、斎藤茂太さんです。

 

          (斎藤茂太著「言葉ひとつでいい人生がみつかる」リュウ・ブックス アステ新書より引用)

 

 

 

 

  

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