「行動できていたということはそれだけで意味がある」

 

うつ病などに対する認知療法の権威、大野裕(おおの・ゆたか)医師の言葉です。

われわれは、ものごとの結果だけを考える傾向があります。

大野さんは、「結果より過程の分析が大事」との観点から、次のように語っています。

「失敗したという現象だけを見て自分を責めていたのでは何も変化が起きない」

「失敗したということは行動したことの証しでもある」

「行動できていたということはそれだけで意味があることなのだ。また、そこから何かを学び取ることができればそれに越したことはない。そのためにはプロセスを大切にすることだ」

「表にあらわれた現象だけでなく、そのプロセスに含まれた意味も思い出すようにすると、今年が来年につながっていく」

 

               (スクラップ整理の続編です。2001年12月25日、日本経済新聞夕刊より引用)

 

 

 

 

トラックバック(0)

このブログ記事を参照しているブログ一覧: 「行動できていたということはそれだけで意味がある」

このブログ記事に対するトラックバックURL: http://blog.adstudies.net/MT/mt-tb.cgi/331

コメントする

執筆者プロフィール

田村仁の著書

振り回されないメール術
振り回されないメール術「メールに時間がかかりすぎる」苦境を脱するには、要所を押えた文章が必須!
頭がいい人、悪い人の
ビジネスメール
絶妙な文章の技術その1行にあなたの知性が現れる。
ダメなメールを賢いメールに簡単に修正する方法!
送信ボタンを押す前に!
頭がいい人の「すごいひと言」
絶妙な文章の技術仕事も人間関係もみ~んなうまくいく知的「会話術」の本。
絶妙な文章の技術
絶妙な文章の技術文章が下手な人ほどうまくなる
たった1行で!売る
たった1行で!売る 思わず買ってしまう 商品 「キャッチフレーズ」の極意思わず買ってしまう
「商品キャッチフレーズ」極意
ズバッと!短文で!語る技術
ズバッと!短文で!語る技術デキル人ほど、言葉はシンプル
長い話はバカでもできる
売れるキャッチコピーの法則
一瞬で!心をつかむ 売れるキャッチコピーの法則豊富な事例でマスターする
実践コピーライティングの技術